豆虫美食-锅贴饼
2016-08-04
豆虫美食-锅贴饼是既健康美味又富有创意的一道菜,对于喜欢吃饼的小伙伴,搭配豆虫的话一定是道美味不可多得的一道佳肴!下面来具体看看怎么制作。
1. 准备好原料待用。
2. 面粉里放入水搅拌成厚厚糊状。
3. 把吊瓜削成一块一块状。
4. 葱、姜、蒜、辣椒切碎备用。
5. 锅内放油烧热,加入葱、姜、蒜、辣椒炒香。
6. 放入豆虫翻炒,加入料酒、糖、盐炒入味出锅备用。
7. 原锅刷干净,重新入油,加入少量的葱花炸香,放入吊瓜炒。
8. 加入一碗开水。
9. 倒入炒好的豆虫。
10. 大火把锅边烧热,手上醮水,抓团面团,贴在锅边。盖上盖子烧熟。
11. 饼熟后,装出放进盘边摆好。
12. 锅中的豆虫放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
13. 出锅后豆虫菜放在饼的中央。
注意:不要用电磁炉,不然达不到效果哦~